За да излекувате остеохондрозата с народни средства и у дома, трябва да имате представа какво е това. Остеохондрозата е заболяване на ставния хрущял, при което се развиват дегенеративни нарушения. Най -често заболяването засяга междупрешленните дискове на гърба, но може да се развие във всякакви стави.
Самата същност на остеохондрозата поражда съмнения относно лечението без операция, но това не е така. Всеки лекар може да докаже, че лечението на остеохондроза у дома е не по -малко ефективно от използването на традиционната медицина. Народните средства за лечение на остеохондроза могат да бъдат предписани дори от опитни лекари, като допълнение към основните процедури.
Традиционна медицина срещу остеохондроза
Не всеки вярва в този вид лечение и това е напразно. В някои случаи лечението на остеохондроза с народни средства е много по -ефективно и по -бързо, ако се използва заедно с други, по -традиционни методи.
Всички народни методи могат да бъдат разделени на няколко групи: отвари за поглъщане, триене и компреси за външна употреба, лечебни вани, масаж и специални упражнения. Нека разгледаме всеки от тях поотделно.
Отвари и настойки
Така че, нека започнем преглед на традиционните методи с приготвянето на лекарствени отвари за перорално приложение:
- Настойки от дафинов лист. За да се приготви това народно лекарство, е необходимо да се излее половин литър вода в съд и да се излее 5-6 г. Съдът трябва да се постави на силен огън, да се доведе до кипене и да се намали. Съдържанието трябва да ври 5 минути и да се отцеди в термос, за да се затопли. Бульонът трябва да се влива в продължение на 3-4 часа и да се пие за 1 ден. Един курс включва 3 дни употреба и 1 седмица почивка.
- Лечебна тинктура върху листа от касис. Четири сушени листа от касис трябва да се поставят в топлоустойчив съд, да се напълнят с половин литър вряла вода и да се оставят да се влива в продължение на 7-8 часа. Преди прием течността се отделя от пулпата и се пие през целия ден. 1 курс продължава 30 дни. Можете да се отървете от остеохондрозата за 3-4 месеца.
- Изядоха шишарките. Домашното третиране с шишарки от ела включва събиране на плодове в иглолистна гора в началото на есента. За 1 курс са ви необходими 31 шишарки. Всеки ден трябва да излеете 1 плод с чаша вода и да оставите за една нощ. Настойките се пият сутрин и вечер по половин чаша.
- Отвара от корени на коприва. Вземете 2 супени лъжици. л. най -сухите корени на растението и се нарязват на малки парченца. Нарязването се изсипва в съд, напълва се с 0, 5 литра вода и се кипва. Вари се не повече от 5 минути и се прецежда през цедка. Бульонът се допълва със сок от коприва (1 супена лъжица) и се пие 4 пъти на ден в равни количества. За да победите болестта, трябва да пиете лечебна отвара в продължение на 2 месеца.
- Настойки върху борови пъпки. При остеохондроза трябва да смилате борови пъпки върху кафемелачка и да напълните с тях 3 -литров буркан. Към съдържанието се добавят 300 г захар и се разбърква добре. Буркана трябва да се съхранява в хладилник, докато стане кафяв. Разхлабеното вещество трябва да се приема 3 пъти на ден по 1 ч. л.
Помня!При приготвянето на народни средства за остеохондроза, силно се препоръчва да се придържате към дозите в рецептата. И също така спазвайте всички характеристики на тяхното приемане по време на лечението. Прекомерното използване на методите на традиционната медицина няма да доведе до добро.
Трици и мехлеми
В допълнение към лечебните тинктури, народните методи за лечение на остеохондроза включват производството и използването на специални "триене" и мехлеми.
Например настой от бъз. За тези, които не знаят как да се отърват от болката по време на възпалителния процес. 50 г четка от бъз трябва да се излее с чист алкохол (0, 3 л). Контейнерът трябва да се увие и да се остави да се утаи за 7 дни. След седмица това народно лекарство се използва за триене на шийния отдел на гръбначния стълб, който е засегнат от остеохондроза.
А също така лечението с народни средства включва триене с джинджифил и чесън. Необходимо е да настържете и двете съставки в съотношение 1: 1 и да добавите разтопено масло, за да може сместа да се втрие по -добре. Триенето трябва да се случи на места, където се появява силна болка.
Втриването с лимонов и йоден сок е друг лечебен метод, който принадлежи към народните средства. Необходимо е тези два компонента да се смесят в съотношение 1: 1 и да се разтрие цялата гръбначна колона с тази смес.
Можете да чуете добри отзиви за изцелението на яйца с оцет. За да приготвите това народно лекарство, трябва да разбиете яйцето в съд и да изсипете в него 150 мл оцет. За да добавите вискозитет, добавете 100 г топено масло и разбийте добре. Получената маса трябва да се втрива в гърба и шията преди лягане.
Можете да лекувате гръбначния стълб у дома със следните лекарства: ела и ментолово масло (1% или 2%).
Билкови вани
Дори вземането на билкови вани попада в раздела „народни средства за лечение на остеохондроза". Освен това се смята, че използването на този метод за остеохондроза ускорява процеса на премахване на болестта. Но в същото време това не може да се счита за основно.
Вана на основата на отвара от див кестен е много популярна за лечение на остеохондроза. Това е просто: трябва да нарежете плодовете на дървото (5-6 бр. ) И да ги сварите за 20 минути на огъня. Освен това бульонът се излива в напълнена баня с вода. Процедурата трябва да продължи не повече от 25 минути.
По същия принцип можете да вземете вани от брезови листа, борови игли (кедър, смърч, бор) и лайка. Основната задача е да направите отвара от тези елементи и да ги добавите към топла вана.
Можете да правите такива процедури през цялата седмица. Лекарството облекчава добре възпалителния процес, дължащ се на остеохондроза на гръбначния стълб.
Компреси
Прилагането на компреси и превръзки е неразделно народно лекарство при лечението на остеохондроза. Те са много удобни, защото могат да се използват за лечение на гръбначния стълб както у дома, така и в болнични условия.
- Най -простата, но ефективна рецепта за остеохондроза са картофите с мед. Суровите картофи се търкат и към тях се добавя мед (1: 1). Сместа се нанася върху тъканта и се фиксира върху възпаленото място (2 часа).
- Няколко билки (репей, репей и жълт кантарион) се смесват в равни пропорции и се налива 0, 33 литра вряща вода. Събирането се влива в продължение на 1 час и се филтрира. Останалата каша се нанася върху тъканта и марлята се навлажнява в бульона. Компресът се поставя върху болното място, а шията се увива с марля. Компресът действа за около 25 минути, докато достигне стайна температура. Това лекарство облекчава болката при остри пристъпи на остеохондроза.
Специални масажи
Масажът е не само метод на съвременната терапия, но и метод на алтернативно лечение на остеохондроза. Това е особено вярно, когато се извършва с помощта на допълнителни компоненти или специални устройства.
Масажът с чаша може да се направи у дома. Преди масажа трябва да смажете гърба си с овлажняващ мехлем или растително масло. След това на гърба се поставят две вакуумни кутии, които се плъзгат по гърба с плъзгащи движения. На местата, където се държат чашите, се подобрява кръвообращението, което помага за установяване на метаболитните процеси в тялото.
Добър пример за това как да се лекува остеохондроза у дома е редовното извършване на масаж с мед. Тази процедура се състои в нанасяне на течен мед върху засегнатите области и като че ли "натискане". Особено ефективно е това да се прави след душ или вана, когато порите на пациента са отворени. След процедурата се препоръчва да се увиете в одеяло и, като се затоплите, дайте на тялото почивка за половин час или час.
Традиционните методи за лечение на остеохондроза не се ограничават до един метод на приложение. За ефективна борба с болестта се препоръчва да се комбинират няколко рецепти наведнъж.
Упражнения и лечебни упражнения за остеохондроза
Добре е да знаете как се лекува гръбначната остеохондроза с народни средства. Но елиминирането на болестта не се ограничава до това. Сега ще разгледаме как да лекуваме остеохондроза у дома, използвайки специални упражнения.
За лечение на шийните прешлени от остеохондроза всичко е просто. Тази зона е перфектно развита с редовни кръгови движения на главата, което е напълно достатъчно за укрепване. А що се отнася до кръста и гърдите, съставянето на списък с подходящи упражнения изисква намесата на специално обучен лекар.
Упражнението развива гръбначния стълб, укрепва мускулите на гърба, като по този начин намалява натоварването върху засегнатите области на гръбначния стълб. Сред всички останали методи, изпълнението на такива комплекси упражнения е най -ефективното лечение за остеохондроза у дома. По време на тренировката почивката не трябва да се пренебрегва. Прекомерният стрес може да повлияе негативно на гръбначния стълб и процеса на неговото лечение.
Лечението на болестта с народни средства у дома се препоръчва да се комбинира с традиционна медикаментозна терапия и корекции в диетата, а не да се заменя самолечението с пълноценна медицинска помощ.
При остеохондрозата същността на коригирането на диетата не е да наддавате на излишни килограми. Голямото телесно тегло натоварва гръбначния стълб, изостряйки ситуацията и предотвратявайки лечението. Отслабването е възможно само когато: изключване на мазни храни, намаляване на количеството въглехидрати, консумиране на предимно варени храни, увеличаване на плодовете и зеленчуците в диетата. В допълнение, такива диети могат да бъдат приписани на профилактиката на остеохондроза на гръбначния стълб.
Сега знаем как да лекуваме остеохондрозата с народни средства и можем спокойно да започнем да я премахваме. Не забравяйте, че остеохондрозата не е изречение, но преди да използвате този или онзи метод на алтернативно лечение, е по -добре да се консултирате с Вашия лекар.